使用配方奶粉的婴儿便秘可能需要加糖
乳糖缺乏会导致婴儿便秘,尤其是牛奶,因为母乳中的乳糖含量为7.5%,牛奶中的乳糖含量为4.8%。
如果宝宝是母乳喂养,他或她可能没有得到足够的奶水,这往往伴随着体重不增加和吃完后哭闹等症状。如果发生便秘,可以通过增加牛奶的量来缓解。
对于用配方奶喂养的婴儿,应减少奶量,增加糖含量(至10-12%),必要时添加果汁。对于4个月以下的婴儿,可以在牛奶中加入一些牛奶布丁,因为布丁中的碳水化合物在肠道中发酵,可以刺激肠道运动,促进肠道排空。对于4个月以上的宝宝,可以添加辅食,最好是切碎的菠菜、卷心菜、大白菜、毛豆等,和米粥一起煮,做成各种美味的蔬菜粥给宝宝吃。
此外,补充食品含有大量B族维生素,可以帮助恢复肠道的肌肉张力,对通便非常有帮助。如果经过上述饮食调整后,宝宝的便秘情况仍未改善,可以给宝宝喝蜂蜜水。