前列腺癌是男性最常见的癌症之一,而且年龄越大,发病率越高。前列腺癌是中年和老年男性最常见的恶性肿瘤。最近,BBC报道,前列腺癌现在是英国第三大最常见的肿瘤疾病。媒体大亨默多克、股神巴菲特、法国总统密特朗和日本天皇明仁 ....... 我们国家的情况同样暗淡。
前列腺癌的3个主要标志
中国的前列腺癌发病率正在逐年上升
在中国,虽然前列腺癌的发病率比西方国家低得多,但近年来却在逐年上升,尤其是在沿海发达城市。1989年,上海地区的前列腺癌发病率为每10万人中有2.6人,到2009年增加到每10万人中有32.23人,20年间前列腺癌的发病率增加了12倍。
这些是前列腺癌的3个主要迹象
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1.排尿困难
前列腺癌患者有排尿困难、尿频和尿痛,特别是在夜间。当前列腺癌患者排尿时,可能会有烧灼感和疼痛,而且疼痛还会涉及到周围的组织和器官,他们会觉得有一块会非常疼痛。
一些晚期癌症患者会出现血尿,如果病变的位置干扰了正常的排尿功能,也会导致尿失禁和尿量减少。
疼痛也是前列腺癌的一个症状。身体可能会出现不明原因的疼痛,不仅是排尿时,还有背痛、腿痛、全身酸痛等。这些可能表明有骨转移。
吃什么可以预防前列腺癌?
大豆的重要成分--异黄酮可以抑制前列腺癌,减少雄激素的有害作用,并通过各种途径抑制肿瘤的生长和转移。
研究表明,食用大豆可以抑制前列腺癌细胞的侵袭,减少前列腺癌转移的发生率。
在患前列腺癌的高风险男性中,发现摄入大豆后,前列腺癌的发病率明显下降。
2. 番茄红素
对于前列腺癌,它可以抑制前列腺癌细胞的生长和分化,防止氧化性DNA损伤,从而起到保护前列腺的作用。
3.青蒿绿茶
在青蒿绿茶中发现的茶多酚可能在预防前列腺癌方面起到作用。研究表明,茶多酚可显著抑制前列腺癌的发展和转移。
据调查,东亚国家的前列腺癌发病率较低,而在这些国家,绿茶是一种重要的饮料,因此亚洲人喝绿茶的习惯也对预防和治疗前列腺癌起到了一定作用。
喝绿茶的时间越长,其效果就越明显。此外,罕见的绿茶青蒿富含微量元素硒。硒有很强的抗癌和抗癌作用,被称为 "抗癌之王"。硒能增强人体的免疫力和抗氧化能力,还能有效消除致癌物质的毒性。补充足够的硒对预防和治疗前列腺癌非常有用。
4、维生素D
维生素D是体内各种细胞活动的调节激素,并可能在癌症的发展中起作用。较高的维生素D水平可能减少前列腺癌的风险。
3个前列腺癌的关键信号
人体所需的90%的维生素D是通过皮肤暴露在阳光下制成的。维生素D3是通过皮肤暴露在阳光下合成的,是维生素D家族中最具生物活性的一种。
一项研究发现,在阳光充足的国家,前列腺癌的发病率相对较低,也许是因为皮肤中的维生素D降低了前列腺癌的风险。