怀孕第九个月的胎儿图,怀孕第九个月要注意什么:胎儿长度:46-50cm;胎儿重量:2000-2800g。怀孕33周:胎儿长度:48cm,胎儿重量约为2000g。妊娠34周:胎儿长度为50cm,胎儿重量为2300g。怀孕35周:胎儿长度...
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胎儿长度:46-50厘米;胎儿重量:2000-2800克。
妊娠33周:胎儿长度:48厘米,胎儿重量:2000克。
妊娠34周:胎儿长度50厘米,胎儿重量2300克。
妊娠35周:胎儿长度:50厘米,胎儿重量:2500克。
妊娠36周:胎儿长度:50.8厘米,胎儿重量:2800克。
交付的时间越来越近了! 胎儿也已准备好出生。现在它已经把身体变成了头朝下的姿势,它的头在骨盆里,准备从你的身体里迸发出来,走向世界。
现在宝宝的身体圆润,皮下脂肪较多,皮肤上的皱纹和细毛相对较少,全身的细毛也逐渐褪去,肚子上和脸上的细纹也消失了。皮肤有轻微的红色光泽,指甲迅速生长,达到手指尖。他现在是一个圆圆的、胖胖的婴儿。
他的肘部、小脚和头部可能会从你的腹部清楚地突出来。
男孩的睾丸移入阴囊,女孩的大阴唇隆起并向两侧挤压,这意味着婴儿的生殖器官在此时基本完成。
在这个月里,你的体重继续增加,你的脚、脸、手和脚踝可能会肿得更大。尽管如此,在此期间不要限制水的摄入,因为母亲和胎儿都需要大量的水。但是,如果你的手或脸突然变得非常肿胀,你肯定应该去看医生。
现在,你的子宫和腹部的墙壁已经变得非常薄,你甚至可以看到宝宝在你肚子里移动时的手、脚和肘部。随着胎儿的成长和逐渐下降,许多孕妇感到腹部下沉,背部疼痛,骨盆后部的肌肉和韧带变得麻木,造成拉扯性疼痛,使运动变得困难。宫缩大约在分娩前一个月开始。在这一周里,胎儿的体重开始迅速增加,子宫底部的上升导致母亲烧心,睡眠和饮食困难。烧伤是常见的,应更加注意平衡饮食和通过营养治疗缓解症状。
1.有水肿的孕妇。在这个阶段,你的手、脚、腿等都有水肿。这是因为你的子宫在增大,压迫到了静脉回流。注意水的摄入量,多吃水果和蔬菜,少吃咸味食物,以减轻肿胀。如果水肿严重,请立即去看医生。
2.防止早产。你应该知道,你可能在任何时候进入早产期。诊疗包应放在一个明显的地方,让你可以随时带着它。你也应该尽可能避免单独外出,最好是准爸爸陪同你一起外出。
3.提供睡眠:这时你的身体极度疲惫,容易疲劳,所以你需要确保你有足够的睡眠。睡眠不好会使人烦躁,注意力不集中,甚至影响到胎儿的身体和精神健康。因此,你应该尽量每天保持8小时的睡眠。
4,产前焦虑:现在你可以想象出生时的各种情况,但你越想越焦虑,越容易产生过度焦虑。你家里的长辈会很乐意告诉你他们的生育经验。不要害怕,大多数妇女都经历过这种情况。
5)孕期便秘:在怀孕的第9个月,由于身体的不适,你可能会减少活动,因此胃肠的蠕动会相对减少,便秘就容易找上门来,甚至会出现痔疮。你应该每天摄入足量的膳食纤维。全麦面包、芹菜、胡萝卜、土豆和花椰菜是不错的选择。当然,在新鲜空气中进行适当的运动也是减少便秘和痔疮的一个可靠方法。
由于胎儿最终发育的需要,这一时期孕妇的饮食应富含钙、磷、铁、碘、蛋白质、多种维生素,少食多餐,清淡而富有营养。在怀孕晚期,很容易发生便秘和痔疮,所以准妈妈应注意富含纤维的饮食。
1.蛋白质。每天需要75-100克,主要来自肉类、鱼和虾、豆类和豆制品、牛奶和乳制品、鸡蛋。动物蛋白如鸡肉、鱼、虾和猪肉是主要来源,但也可以食用海产品。
2)维生素K。建议70-140微克/天,主要来自鱼、肉、牛奶和乳制品、蔬菜、水果和坚果。天然成分使大量摄入的维生素K1和维生素K2也不容易产生毒性。
3)维生素B1:1.5毫克/天,主要来自谷类、豆类、干果、酵母和硬壳水果。准妈妈们应该知道,维生素B1在高温或紫外线照射下很容易被破坏。
4. 钙。每天至少应摄入1000毫克,主要来自牛奶和牛奶制品、豆类和豆制品、深绿色蔬菜和骨汤。注意,饮食中的草酸、植酸、纤维和维生素D可能会干扰钙的吸收。
5.铁。你需要每天摄入25毫克,主要来自动物肝脏和血液、瘦肉、红糖、坚果、鸡蛋、豆类、桃子和梨。植物中的植酸和草酸、膳食纤维、茶和咖啡以及牛奶蛋白会抑制铁的吸收,因此应单独食用。
在怀孕的第9个月,您还将有两次产检,分别在怀孕34周(第8周)和怀孕36周(第6周)。 在第8次检查中,除了常规的产检项目外,还将监测胎儿的心跳,以便更好地预测宝宝的发育。在36周的第9次检查中,您将不得不接受详细的超声波检查,以评估宝宝此时的体重和发育情况,并估计宝宝最后阶段的体重。
第八次至第九次检查
怀孕34周(第8次检查),怀孕36周(第9次检查),怀孕9个月,怀孕后期。
血压、体重、眼底大小
血压、体重、眼底高度、腹围、胎心率、胎位、血细胞计数、尿液状况、胎心监护、产科超声检查(妊娠36周)。