怀孕17周的双胞胎的超声波图像

　　本周最重要的几点

　　头部：胎儿的头现在又抬起来了一些。他的头皮结构开始发育，但还没有开始长头发。

　　脚趾。宝宝的脚趾甲开始生长了。

　　血管：婴儿的循环系统开始工作；他的心脏每天输送大约24升的血液。

　　怀孕第17周的怀孕症状

　　你的乳房变得更加敏感、柔软，甚至有点疼痛。现在，隆起的腹部清晰可见，你可能偶尔会感觉到腹部韧带拉伸引起的剧烈疼痛，在某些情况下，背部也会因此而疼痛。如果疼痛持续存在，就该去看医生了。如果你感觉腹部有一条小虫子，或者感觉有一条小鱼在你的肚子里游动，这就是胎动。

　　怀孕第17周需要注意的重要事项

　　1.吃足够的食物

　　为了满足母亲和婴儿组织生长的需要，并为劳动消耗和产后乳汗分泌建立适当的储备，从现在起必须遵守以下几点。增加卡路里的数量，提高蛋白质的质量，摄入适当的脂肪和足够的维生素。

　　2.开始给你的宝宝讲故事。

　　在怀孕的第17至20周，胎儿的听力正在形成。他能听到母亲的心跳、大血管中的血液流动、肠道蠕动，尤其喜欢听母亲温柔的话语和歌曲。

　　3.早期乳房护理

　　你现在需要开始好好照顾你的乳头，因为母乳中的营养成分最适合婴儿消化吸收；同时，母乳中含有大量的抗体，可以减少婴儿生病的风险。所以你需要从现在开始护理你的乳头，以便你的宝宝以后能更好地哺乳。

　　怀孕17周的推荐菜谱

　　材料：15克干银耳，120克新鲜百合，2根香蕉，5克枸杞，80克冰糖，3杯水。

　　准备工作：1.将干银耳在水中浸泡2小时，加入3杯水，炖煮半小时。2.香蕉去皮，切成小片。3.将煮好的银耳、新鲜百合、香蕉片、枸杞和冰糖放入锅中，炖煮半小时。